ventre gonflé après 50 ans

Comment faire pour retrouver une silhouette sans bourlets à la taille et un ventre plat?

Je ne prends pas de poids sur la balance et pourtant je suis ballonnée et de plus j’ai un beau bourlets en dessous la taille je ne fais pas de régime, je mange déjà peu mais équilibré; j’avoue que j’aime bien mangé salé contrairement au sucre que j’évite, je bois beaucoup, surtout du thé, bref(…)

Je ne grossis que du ventre et à la poitrine, régime à faire ou pas?

Bonjour, voila mon problème je ne grossis que au niveau du ventre et voir au niveau de la poitrine, dois je faire un régime pour perdre surtout ce ventre? Merci pour vos réponses. J’ai décidé de supprimer pendant quelques temps les matières grasses c’est n’est pas du à mon age, car encore jeune mais une(…)