Articles avec le tag ‘urgent recherche un regime qui marche pour perdre 10kg en 15 jours’

un regime ? c efficace ?

 

bsr , jé 16ans chui tro gros jé deja essayé plusieurs regimes mé c tjrs pa efficaces , au debut je diminue bien mé apré je pe plus , je fé 1M82 é je pese 112kg avec les habits chui normal , mé par exmple a la piscine ca me soule de me deshabié devan les gens … jé du ventre é ché po comment faire … j’att vos reponses et je ves oci des conseils , merci d’avance !

 

urgent je cherche une méthode tres efficace pour perdre au moins 20 kilos?

 

j’ai essayé bcp de régime et je suis désespérée ( protéines,spécial k,coupe faim,8.0.4….) je voudrais de tres bonnes idées de méthode qui ont marché^pour vous merci d’avance *3 jours sans manger,si c’est pour se rattrapper aprés c’est pas la peine *3 jours sans manger,si c’est pour se rattrapper aprés c’est pas la peine Plus de questions sur Coupes-faim