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Question: J’ai appris dans un site de nutrition que le nombre de calories dont j’en ai besoin est de 1650 calories?

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Alors si vous le voulez bien,aidez moi à mettre un menu journalier contenant ce nombre de calories? Merci. Plus d infos sur Besoins En Calories

Qui a essayé le programme Weight Watchers par correspondance avec un coach ?

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Bonjour, Je vous ai déjà demandé de l’aide car je suis bipolaire et en surpoids important. Mon psy vient de me conseiller le programme Weight Watchers et j’envisage de le suivre par correspondance car je travaille à temps plein, et je manque de temps pour les réunions qui ont lieu dans le centre-ville alors que(…)