Le régime Weight Watchers ©

Le programme Weight Watchers dépasse celui d’un simple régime. Il englobe tous les aspects liés à l’alimentation. Le régime Weight Watchers repose sur des régimes hypercaloriques dans le cadre de réunions de groupe sur le sujet de la perte de poids. Pour faire bref, les aliments sont classés selon un code de trois couleurs :(…)