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SVP UNE IDEE DE MENU POUR NE PAS GROSSIR PENDANT MA GROSSESSE?

 

Bonjour a toutes,

voilà je suis enceinte de mon 2éme enfant et pour le premier j’ai pris beaucoup trop jaimerai connaître un programme de menu afin de minimiser au mieu ma prise de poids

l’idéal pour moi serai maxi 15 kilo mais bon sa c’est autre chose

connaissé vous des astuces ou des site pouvant me conseiller au mieux sur mon alimentation et surtout sur les habitudes que je pourrai prendre, des menus types ……

merci a vous

a bientot

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Régime Dukan : maigrir avant une grossesse

 


Laure souhaite tomber enceinte mais craint que le régime pose problème. Le docteur Dukan lui explique quoi faire. (DROITS RESERVES . Pour toute exploitation sur TV, web, mobile, aller sur wizdeo.com )