programme regime 5kg en deux semaine gratuit

Pour perdre des kilos sainement !?

Pour perdre des kilos sainement !?

Salut tout le monde !! Je voudrais avoir votre opinion sur une chose; Voilà, je veux perdre trois kilos sainement sans perdre mes règles ou mettre ma santé en danger. j’ai commencé un petit régime il y’a peut être deux semaines, Et comme maintenant on est à ramadan (mois de jeune), je ne veux pas(…)

Régime Dukan pour perdre 2 KG?

Régime Dukan pour perdre 2 KG?

Je souhaiterai perdre les 2 kg que j’ai pris et je me demandais si le régime Dukan était bien adapté ou non J’ai vu que c’étai un régime assez contraignant donc je voulais savoir si il existait des régimes moins durs.(en plus de faire de faire l’exercice physique) Merci bien