Articles avec le tag ‘maigrir avec la methode 3zh au cameroun’
Le son d’avoine et la limitation des graisses | Les vidéos conseils de Pharmidea.fr
27 novembre 2011
www.pharmidea.fr Cette céréale une fois consommée, limite l’accumulation des graisses dans le corps, fait disparaître capitons et bourrelets de gras, et améliore le transit. Mais attention ne confondez pas son d’avoine et flocons d’avoine. Le son d’avoine est l’enveloppe externe du grain d’avoine, elle est très riche en fibres solubles et en pectine. Elle est capable d’absorber jusqu’à 22 fois son volume en liquide. Ces fibres forment un gel au contact d’un liquide, une espèce d’éponge avec de nombreuses alvéoles qui retiennent les graisses, les sucres, le cholestérol et autres produits résultants de la digestion des aliments. Il les entraine tout au long des intestins jusqu’à leur évacuation naturelle dans les selles.
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La Méthode Cohen – Faut-il préférer du beurre allégé ?
19 novembre 2010
Retrouvez tout sur la méthode Cohen sur : www.aujourdhui.com Jean-Michel Cohen vous propose aussi son programme minceur sur : www.regime-jean-michel-cohen.fr La Méthode Cohen vous dit tout sur le beurre, le beurre est une substance grasse et onctueuse obtenue par barattage de la crème issue de lait de vache. Il contient dans sa version classique 82 % de matières grasses avec une dominante de graisses saturées. Mais depuis plusieurs années, des beurres de plus en plus allégés envahissent les étals avec l’argument d’être meilleurs pour la santé. Mais entre intérêt gustatif et intérêt nutritionnel, quel est le meilleur choix ?
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Retrouvez tout sur la méthode Cohen sur : www.aujourdhui.com Jean-Michel Cohen vous propose aussi son programme minceur sur : www.regime-jean-michel-cohen.fr La méthode Cohen vous explique souhaitez-vous vraiment maigrir ? Alors si vous le voulez bien je vous invite à maigrir avec la méthode Cohen, avec ses méthodes avérées il vous aidera à maitriser vos pulsions alimentaires et à maigrir rapidement et facilement, maigrir avec JM Cohen c’est possible, du rêve à la réalité il n’y a qu’un pas, choisissez donc de maigrir avec la méthode Cohen !
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