quels sont les aliments qu’il ne faut pas manger afin de perdre un ventre gros?

je possède une belle taille mais en ces derniers temps je commence a avoir du ventre .celui la est gonfler . je voulais faire un régime mais j’ai peur de perdre le poids de tout mon corps j’aimerai bien perdre que le ventre sans que les autres partie soufrent Plus de questions sur Régime Ventre