Régime, Minceur, Perte de poids

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Quel sport serait le plus adapté? J’ai déjà perdu 25kg (progressivement) grâce à un régime et mon poids est stable depuis 6 mois. Je fais actuellement une taille 38 pour le haut et 40 pour le bas (avant je faisais la taille 46/48). J’aimerais faire du 38 en pantalon mais je voudrais éviter de faire à nouveau régime car mon régime alimentaire est équilibré et sain. Quel sport me conseillez-vous?

bONJOUR JE M’APPEL sOPHIE JE SUIS AGéE DE 19ANS? ET JE ME SENS MAL DANS MA PEAU CAR JE N’ARRIVE PAS A TROUVER MON STYLE ETANT DONNER MES RONDEURS? EN EFFET JE FAIT 1M62,80KG UNE POITRINER DE 95d MAIS JE NE PEUT ME PERMETTRE DE LES METTRE EN VALEUR J’AI UN GROS VENTRE J’AI éTé ENCEINTE SANS ALLEZ JUSQU’A L’ACCOUCHEMETN MAiS JE GARDE PSYCOLOGIQUEMENT DONC PHYSIQUEMENT CE VENTRE…j’ai des yeux vert au contour bleu foncé, on me dit jolie, et ressemblante a romy schneider,et un regard des plus envoutant avec des kilo en plus, je suis jeune petillante de vie, rigolote, spirituelle et j’en passe, mais sans entrer dans les detail je suis en menage avec mon compagnon mais je suis trés mal dans ma peau je me sens pas desirable bien qu’il me montre le contraire, je sais pas me lacher dans notre intimité, et l’embéte avec ce probleme alors qu’a ces yeux il m’aime tel que je suis mais je peu m’empecher d’étre mal quand je voit ces « autre » si jolie qui peuve se permettre des petit haut et des vetement cintrer, l’été est la et je ne me fringue qu’avec des vetement d’hiver …j’ai fai des regime, sur regime mai rien ne fait je sais plus quoi faire aidez moi!