comment grossir en 1 semaine

comment je peux prendre 15 kg de poids.?

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Je n’arrive pas à prendre du poids, en effet je pèse a peine 62 kg pour 1m80, je sais c’est l’idéal pour une jeune fille mais moi je suis un garçon de 24 ans, bref j’ai tous essayé mais en vain. Alors que me conseillez-vous? Pour prendre environ 15 kg. Merci d’avance. J’ai oublié de(…)

Question: Comment faire pour prendre du poids sans se détruire la santé?

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donc pas de régime hyperprotéiné Plus de questions sur Régime Hyperprotéiné