Déprimée parce que je ne perds plus, je stagne :'( !!!?

Ca fait dans quelques jours 1 mois que je suis au régime, en fait, je ne grignote plus du tout et aux repas je ne mange plus de pain et le yaourt c’est toujours un 0% aux fruits (c’est bon en plus). Après je mange normal, par exemple ce midi 1/4 de melon + poulet […]