Question: régime et sport dans quel appareil investir pour booster ma perte de poids?

bonjour, je viens de commencer un régime suite à ma visite chez le nutritionniste qui ma recommandé de faire 30min de sport par jour, jai vu ds des émissions sur le cable des appareils qui pourait m’interesser mais je me méfie un peu… alors s’il vous plait quel sport j’ai penser à l’aquagym mais je(…)