1m67 95kg

Aidez moi avec le peu que vous savez a propos de la vie?

Bonjour, j’ai 15ans, je pese 95kg et je mesure 1m67. je reporte toujours le debut de mon regime et une fois je le commence je craque le 1er jour et je le rereporte pour une longue durée. l’obesité a été pr moi synonyme de plusieurs mauvaises choses; je ne suis jamais sorti av de filles,(…)

salut, je mesure 1.67 et j’ai 24 ans je veux donc savoir quel est mon poids idéal?

je veux savoir quel sera mon poids idéal et si c’est possible la formule pour savoir si on est en surpoids ou pas.merci.