Articles avec le tag ‘1m54 pour 54 kg’
Est-il possible de retrouver un beau corps après un gros régime ?
7 octobre 2010
Salut à tous !
Voila j’ai fais un assez gros régime : -30kilos… Je fais aujourd’hui 65kilos pour 1m88
Je suis content de cette perte de poids cela dit je me trouve trop mince au niveau des bras des épaules et des jambes alors que dans certaines zones comme le ventre, les reins et les pectoraux il me reste encore un peu de graisse.
Je fais du cardio tous les jours et j’envisage de me mettre à la natation (3h semaine) et mon idéal serait d’être comme ca : http://www.hiboox.fr/go/images/adulte/6a00d83451d8ee69e200e554e51fd28833-800wi,cdd4e6b30719eddb3b7eb5fe1f8ecf6b.jpg.html
Que cela fasse un corps naturel…
Ma peaux est un petit peu relâchée mais vraiment rien d’alarmant…
Pensez vous qu’avec de la natation je pourrais devenir comme sur la photo de gauche ?
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Publié dans Régimes ciblés | 
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2 commentaires »
Poids idéal?
30 septembre 2010
coucou, je voudrais avoir vos avis sur la question svp
>>>>>>>
je mesure 1m54, je vais avoir 20ans (oui je suis petite lol )
combien je devrais peser selon vous ? en sachant que OUI j’ai déjà calculé mon IMC qui est tout à fait normal..
je voudrais juste votre avis sur mon poids idéal! 46? 48? 50? 52 ? j’ai utilisé diverses méthodes (sur le net) pr calculer mon poids idéal, et j’ai obtenu de tout! :-O qu’en pensez-vous personellement ? merci !
Publié dans Outils minceur |
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