Relaxation – Auto-hypnose : le training autogène de Schultz

Détente – relaxation Séance de training autogène de Schultz. Benjamin Lubszynski, thérapeute et coach, nous fait une séance de training autogène de Schultz afin de se détendre. Si le nom est compliqué, la pratique est simple et se base sur les sensations de chaleur du corps humain. Bien entendu, une séance d’hypnose en vidéo ne remplacera jamais une séance dans un cabinet d’hypnothérapeute. Pour plus d’informations, visiter www psy-coach.fr

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