j’ai acouché de jumelles il y’a deux mois par césarienne et j’ai toujours un gros ventre,?

je voudrai faire un régime, mais je donne le sein aux bébés.je fais 1m63 pour 65 kg
les jumelles sont ma troisième grossesse.
aprés mes deux premières grossesses j’avais un ventre plat

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