Question: Pourquoi malgré mes efforts je ne maigris pas?

régime soupe aux choux accompagné de viande grillée, légumes et fruits + yaourths, sans écart, aucune perte de poids depuis une semaine !!! (j’ai perdu 4 kg les 10 premiers jours).
J’ajoute que je fais 3h de sport par semaine.
Je me suis fixée 2 kg par semaine.. je pensais que c’était réalisable…
quelques infos sup…
j’ai pris 14 kg suite à un décès du à l’anorexie d’un membre de ma famille. J’ai compensé avec la bouffe !!!
Avant, je pesais 58kg pour 1m68… Je veux simplement retrouver mon corps d’avant !!!

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