je commance le regime Pierre Dukan.Ma question: Comment préparer les galettes au son d’avoine?

je commance le regime Pierre Dukan.Ma question: Comment préparer les galettes au son d’avoine pour qu’elles ne collent pas dans la crepiere? C’est la galère.Donnez moi S.V.P le mode d’emploie

2 réponses à to “je commance le regime Pierre Dukan.Ma question: Comment préparer les galettes au son d’avoine?”

  • naiada:

    comme c est indique page 88 de son livre.
    1 cuiller à soupe de son de blè
    2 de son d avoine
    1 blanc d oeuf ou entier
    1 de fromage blanc

    mélanger le tout et cuire dans une po^ele antiadhésive

  • Ladymic:

    Bonjour Bergerette,
    Je ne connais pas ce régime, si tu peux me dire le titre du livre et la maison d’édition, je te remercie.